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Warum und wozu gibt es diesen Podcast?

Lange war es eben nur eine Idee in meinem Kopf, aber obwohl der Perfektions-Klabauter rumnörgelt, habe ich ihn am 23. Mai 2019 endlich veröffentlicht ... vielleicht unperfekt, aber dafür echt und 100% ich ... sorry Percy Pingelig .

Das Thema liegt mir am Herzen, weil es mich bereits lange Zeit in meinem Leben irgendwie begleitet, weil es mich tief berührt, weil es mich bewegt und in Bewegung bringt, weil es mich oft betroffen macht und auch aktuell betrifft.

Depression ist ein Thema, ein wirklich wichtiges Thema, eines das wir nicht ausblenden können und dürfen, eines über das es sich zu reden lohnt, damit sich etwas dreht ... in unserer Gesellschaft, in unseren Köpfen und Herzen, bei den Betroffenen und den Menschen, die diese lieben.

Wer durch den Sturm segelt braucht Halt, braucht Stärke und Orientierung.
Dieser Podcast soll mein Beitrag dazu sein, dass es Angehörigen von Menschen mit Depressionen besser gelingt vom Sturm geküsst zu werden, ohne dabei selbst über Bord zu gehen.

Regenbogenfunken gegen graue Sturmwolken ... das ist der Plan.

Wer spricht hier?

Ahoi, ich bin Elke und ich bin „sturmgeküsst“!

Mehr über Elke erfahren? Hier entlang!

Ich weiß aus eigener Erfahrung, egal wie heftig der Sturm um dich herum auch tobt. Am Rand findest du immer einen Regenbogen an dessen Ende ein besonderer Schatz verborgen liegt.

Als Rainbow-Coach helfe ich dir deinen ganz persönlichen Kuss im Sturm zu entdecken. Damit du raus aus dem Gefühl von Hilflosigkeit und Ohnmacht und wieder zurück in Kraft und Wirksamkeit kommst.

Als Expertin für Angehörige von Menschen mit Depressionen unterstütze ich diese insbesondere dabei, die Situation besser zu verstehen, den Lieblingsmenschen bestmöglich zu unterstützen und gleichzeitig sich selbst zu schützen. So vermeiden sie es mit in den dunklen Sturm hineingezogen zu werden und können so auch langfristig wirksam Hilfe leisten.

Wenn du an der Seite eines Lieblingsmenschen stehst, der gegen Sturm und Dunkelheit einer Depression ankämpft, helfe ich dir,…

- die Situation besser zu verstehen und zu überblicken.

- dem Betroffenen beizustehen und ihn in seinem Kampf wirksam zu unterstützen.

- dich als Angehöriger selbst zu stabilisieren, zu stärken und zu schützen.

Ich möchte dir ein Regenbogen sein, in Zeiten in denen sich um dich herum dunkle Wolken zusammenbrauen. So dass du die Kraft hast, wiederum deine Farben für andere leuchten zu lassen.
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